Cvičení očí – kdo vám poradí, jak cvičit oči?

Cvičení očí je snadné, když víte jak na to. Hodně lidí se ale rozčiluje: Proč mi to neřekli na očním?

A mě v hlavě běží: vždyť to stejné, jako když jdete na ortopedii, kardiologii, diabetologii a tam všude vám jednoduše řeknou, že potřebujete zhubnout a předepsali by vím dietu. Dokážete si vůbec představit, že by váš lékař analyzoval jídelníček, vybral by pro vás vhodný pohyb a doporučil co jíst a čemu se vyhnout?

Ano, souhlasím s tím, že by to bylo ideální, ALE.

Váš lékař na toto bohužel nemá prostor, protože na něj čekají další klienti

Lékařství je velmi rychlý obor. A zdravotnický systém je bohužel nastaven tak, aby co nejrychleji ošetřil co nejvíce pacientů. Na nějaké vybavování tedy nezbývá čas. Ale zpátky k očím.

Se cvičením očí vám proto lépe poradí:

• ortoptistka nebo
• optometrista, který se věnuje zrakovému tréninku.

Ortoptistka

Ortoptistky najdete v ordinacích očních lékařů, v očních optikách, nebo ve speciálních ortoptických ambulancích.

Jejich péči hradí zdravotní pojišťovna. V ordinacích mají spoustu speciálních přístrojů, kde se cvičí všechny zrakové funkce. Specializují se hlavně na šilhání a léčbu tupozrakosti.

Tyto ordinace jsou zpravidla ve větších městech a pokud máte potíže s očima a máte možnost na cvičení chodit, rozhodně doporučuji tuto možnost využít. U nás ve Znojmě například taková ambulance není, proto se to řeší tak, že děti jezdí do Brna na intenzivní pobyty, kde očička trénují.

Další možností je pak pobyt v léčebně ve Dvoře Králové.

Optometrista

Optometrista, který se věnuje cvičení očí (někdy se tomu říká zrakový trénink) pracuje soukromě, jeho péči si tedy hradíte sami.

Najdete ho zpravidla v oční optice a ve své práci využívá jednoduché pomůcky, jako jsou provázky, balonky, balanční podložky a různá sklíčka a barevné filtry.

Díky speciálnímu cvičení očí v reálném prostoru trénuje drobné odchylky zrakového systému (řekněme, že řeší jednodušší případy než kolegyně ortoptistky):

1. Pomáhá dětem, které mají problémy s učením.
2. Tréninkem očí snižuje dioptrie u krátkozrakosti.
3. Trénuje zrak u sportovců.

V České republice už několik takových expertů je. Spojuje nás jedno. Při práci s dětmi mladšími 15 let pracujeme vždy jen pod dohledem očního lékaře.

Pro vyšetření nepotřebujete žádanku, ale před návštěvou specialisty na zrakový trénink je potřeba navštívit svého očního lékaře. Ten zjistí, zda jsou oči zdravé a na zdravotní stav dítěte bude dohlížet.

Pokud je vše OK, cvičení očí nic nebrání

Pokud se svým dítětem doma řešíte potíže s učením, napsala jsem pro vás e-book, který si můžete ZDARMA stáhnout tady.

Více informací o mě najdete na webu. Sledujte mě na Facebooku a Instagramu.